Liikunnallisena ja yleisesti hyvinvoinnista kiinnostuneena miespuolisena ihmisenä minulle yksi oleellinen asia on mieshormoni testosteroni, joka vaikuttaa mm. lihasten kasvuun, rasvaprosenttiin,…
Monesti kulkiessani huomaan ihmisten köhivän, yskivän ja niistävän limaa pois ylähengitysteistään – on siis SE aika vuodesta! Monilta ihmisiltä kuulen…
On aivan mahtavaa huomata kun elämässä on niin paljon kaikkea uutta mitä on löytänyt opittavaksi. Aivan mahtavaa!
Tämä on Jeren maailma eikä se ole vielä avautunut tahi otettu ’virallisesti’ käyttöön. Pitää säätää vielä vähän kaikkea ja miettiä…